有什么辦法治療考試焦慮癥？
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病情分析：
主要是心里有陰影所導(dǎo)致的，在我們?nèi)松?dāng)中總是會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題，并且其實(shí)每個(gè)人都是會(huì)犯錯(cuò)的，犯錯(cuò)之后改掉就可以了，不必過(guò)分糾結(jié)以前的事情不要去想他，因?yàn)橐呀?jīng)過(guò)去了，在面對(duì)一些自己害怕的事情的時(shí)候要勇敢一些，當(dāng)你面對(duì)之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒(méi)有你想象的那么可怕。
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付喬明 醫(yī)師
珠海市金灣區(qū)三灶醫(yī)院 一級(jí)甲等
高考前出現(xiàn)失眠，焦慮不安，緊張等癥狀，主要是心理壓力大引起，需要自我心理調(diào)節(jié)，緩解心理壓力，放下思想包袱，以免焦慮癥狀加重，失眠嚴(yán)重的可以短期服用鎮(zhèn)靜安眠藥物改善癥狀，如苯二氮卓類(lèi)藥物，同時(shí)有抗焦慮作用，自我心理調(diào)節(jié)失敗的，需要去當(dāng)?shù)厝嗣襻t(yī)院心理科就診治療。
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每次考試特別緊張?zhí)?yáng)穴疼怎么辦
謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
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每次考完試就生病是不是壓力焦慮...
謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
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孩子參加高考家長(zhǎng)該怎么做
謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
考試頭暈是
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
考試緊張吃什么藥
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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失眠是很多人都出現(xiàn)的表現(xiàn)，如果經(jīng)歷考試這種情況就過(guò)度緊張焦慮，很容易在夜間睡眠質(zhì)... 詳細(xì)?
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嬰兒腦發(fā)育不良會(huì)怎么樣
嬰兒腦發(fā)育不良是由于在出生前或者出生后腦部組織受到一定損傷而引起的一種疾病。宮內(nèi)... 詳細(xì)?
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