吃減肥藥反彈了求各位支招怎么辦？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
要想減肥就不能夠吃減肥藥，減肥藥在前期來說體重確實可以下降，但是減掉的是水分，體內(nèi)堆積的脂肪并沒有消耗掉，所以一旦停止用減肥藥肯定會反彈的非?？斓?，建議做一個減肥計劃，在運動方面要多做運動，不能夠懶惰，每天都要進(jìn)行，并且運動強度要足夠才可以，在飲食方面必須吃的清淡一些，不要吃得太飽。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，吃了減肥藥物有反彈的，這個情況是沒有辦法去避免的，建議您首先做到的是停止這種藥物來使用，而且要堅持進(jìn)行體育鍛煉，在日常的飲食當(dāng)中，還是要做到飲食的合理搭配，營養(yǎng)全面均衡，但是要少吃多餐，不要暴飲暴食，這樣的方式長久的堅持一定會有比較好的效果
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