減肥茶那種最好？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
正規(guī)廠家出廠的減肥茶都是有一定效果的，但是它并不能燃燒脂肪，它只是能夠起到一個清理腸道的作用，可以幫助身體排出一些宿便，但是如果胃腸功能不是特別好的人，是不建議喝這種減肥茶的，因為有些減肥茶喝了之后可能會導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉的情況。所以在這方面還是需要慎重的考慮好的。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，減肥沒有那么輕松的事，通過喝減肥茶進(jìn)行減肥肯定是不行的，一定要腳踏實(shí)地的進(jìn)行體育鍛煉，平時在飲食方面也要清淡飲食，不過多的攝入熱量，能自己動手在家里面做食物的話盡量在家里面用餐，減少外面的應(yīng)酬，只要有時間就要多做運(yùn)動，盡量不要呆在家里。
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