我很容易緊張是怎么回事?
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
主要還是性格影響跟自己的生長(zhǎng)環(huán)境有一定的關(guān)系需要嘗試著去改變,從自我的內(nèi)心出發(fā),多結(jié)交一些性格開(kāi)朗的人,做一些自己感興趣的事情當(dāng)你的自我價(jià)值得到體現(xiàn)的時(shí)候,心里的成就感油然而生,慢慢就會(huì)擺脫掉這種緊張感,要有勇氣去嘗試。
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李新鳳 主治醫(yī)師
沛縣大屯鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
你說(shuō)的這種癥狀,主要是你性格比較內(nèi)向,平時(shí)接觸的人和事比較少,所以容易出現(xiàn)碰到生人或者是事情的時(shí)候,出現(xiàn)心里緊張等情況,這是很正常的生理現(xiàn)象。建議你可以出去多參加一些集體活動(dòng)和社交活動(dòng),這樣慢慢的來(lái)鍛煉自己,這種情況就會(huì)得到改善。
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容易緊張?jiān)趺椿厥?/strong>
戚元麗 主任醫(yī)師
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精神過(guò)度緊張?jiān)趺凑{(diào)理
戚元麗 主任醫(yī)師
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緊張會(huì)不會(huì)高血壓呢
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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過(guò)度緊張吃什么藥
戚元麗 主任醫(yī)師
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緊張會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/strong>
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
緊張會(huì)胎動(dòng)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
緊張冒虛汗
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
緊張到嘔吐
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
緊張時(shí)腹痛
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
如何消除緊張
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
緊張時(shí)候頭暈
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緊張血壓會(huì)升高多少
緊張的狀態(tài)下血壓會(huì)升高多少,沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)范圍。因?yàn)閷?duì)于神經(jīng)功能不穩(wěn)定的人,有可能... 詳細(xì)?
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神經(jīng)緊張?jiān)趺崔k
神經(jīng)緊張是人體對(duì)外界環(huán)境形成的一個(gè)保護(hù)機(jī)制,偶爾出現(xiàn)神經(jīng)緊張不會(huì)對(duì)健康造成影響。... 詳細(xì)?