減肥的好的方法刮痧是真的嗎？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
減肥最好的辦法并不是刮痧，刮痧在一定的程度上能夠起到減肥的效果，因為在刮痧的過程中能夠讓身體的血液得到很好的循環(huán)，對于減肥也是有一定的幫助作用，如果想要進行減肥的話，最好的辦法就是在飲食方面進行控制，然后做一些戶外的運動進行鍛煉身體，這樣才是最好的減肥方法，對身體不會造成任何的傷害。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
想要減肥只有控制飲食，加強體育鍛煉才能夠減肥成功的，通過刮痧來進行減肥的話，是很難成功的，刮痧如果衛(wèi)生處理不到位的話，還比較容易造成感染。建議你做一個長期的減肥計劃，風(fēng)雨無阻的按計劃執(zhí)行下去，一定要堅持。只要你能夠保持運動，控制飲食，就一定能夠減肥成功。
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