喝荷葉茶有減肥的效果么？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝荷葉茶是有減肥的效果的，但是效果可能并不是很明顯，具體還是要因人而異的，有些人吸收比較好，可能效果就會(huì)比較明顯一些，但是最主要的還是加強(qiáng)體育鍛煉，這樣才能夠更好地燃燒體內(nèi)的脂肪，達(dá)到減肥的效果。但是必須要長(zhǎng)期堅(jiān)持才可以，短期內(nèi)效果可能并不是很明顯。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，是不能夠起到減肥的效果，但是可能對(duì)于輔助減肥是有一定的作用的，所以說你可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?，但是還是要在飲食當(dāng)中做到控制，少吃多餐，不要暴飲暴食，但是要保證飲食的營(yíng)養(yǎng)全面均衡，而且在堅(jiān)持的進(jìn)行一些體育鍛煉，如果可以長(zhǎng)期堅(jiān)持一定會(huì)有效果的
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