夏天怎么預防中暑？
-
-
-
高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，根據(jù)你的描述，夏天天氣熱易中暑，為預防中暑，建議不要再陽光活動，防止暴曬，多喝綠豆湯喝多吃水果，睡眠要充足，若出現(xiàn)明顯的頭暈、氣喘、胸悶時需要轉(zhuǎn)移到通風涼爽之處，用溫水擦拭身體，喝點淡鹽水、六神丸或藿香正氣水，避免發(fā)生熱射病、日射病等嚴重的中暑。
-
-
-
-
孫小麗 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
在夏天的時候，如果想要預防中暑，首先所待的環(huán)境溫度不要太高，以及避免長時間在戶外進行運動，并且可以適量的飲用冰鎮(zhèn)涼水以及飲料來進行降溫，并且可以口服藿香正氣水來進行對癥的治療，并在日常生活當中，要注意飲食，少吃辛辣刺激的食物。
-
-
-
晚上運動還是早上運動好
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
游泳運動常見的運動損傷
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
飯前運動好還是飯后運動好
石永英 副主任醫(yī)師
-
-
運動中常見的運動損傷有哪些
田天照 主任醫(yī)師
-
-
運動系統(tǒng)慢性損傷
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
哪些運動屬于有氧運動
-
-
-
- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
力量運動和有氧運動
-
-
-
- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
有氧運動的運動時間
-
-
-
- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
拳擊運動是有氧運動嗎
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
力量運動和有氧運動區(qū)別
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
有氧運動后的拉伸運動
-
-
-
晚上運動還是早上運動好？
生活中有很多的運動愛好者，他們因為不同的興趣愛好而選擇了不一樣的運動項目。不管是... 詳細?
-
-
運動后腿疼還能繼續(xù)運動嗎
如果運動后出現(xiàn)腿痛癥狀，需要看具體情況來決定是否可以繼續(xù)運動。如果這種情況是由于... 詳細?
-
-
有氧運動和無氧運動的區(qū)別
許多人都通過運動減肥，也都知道有氧運動是減肥的好方法，與有氧運動相對應是無氧運動... 詳細?
-
-
有氧運動和無氧運動的特點
日常典型的有氧運動包括散步，慢跑，游泳，太極拳，騎自行車等，而典型的無氧運動有舉... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號