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老年人骨質(zhì)疏松怎么辦？

病情描述：外公這些年來背越來越駝了，而且經(jīng)常的喊自己的腰背疼痛，平常稍微不注意就容易骨折，家里人也是非常的擔(dān)心，平常都不敢讓他一個(gè)人出門，所以就想問一下，老年人骨質(zhì)疏松怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊鐵生
    楊鐵生 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    可以適量口服補(bǔ)鈣的藥物進(jìn)行治療，也可以選擇多運(yùn)動或者是增加營養(yǎng)的方式緩解老人骨質(zhì)疏松的癥狀。平時(shí)盡量多吃含鈣和維生素多的食物，老人骨質(zhì)疏松可能是因?yàn)槿扁}引起的，也可能是因?yàn)槔夏耆四昀象w衰造成的，平時(shí)盡量避免吃刺激性的食物，減少吸煙喝酒，多吃軟糯易消化的食物。

  • 邱金磊
    邱金磊 醫(yī)師
    莒南縣相溝衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你好，老年人隨著年齡的增長，骨質(zhì)是逐漸的退化的。所以骨質(zhì)增生的發(fā)病率也是比較高的。這種情況要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，通過飲食的營養(yǎng)以及一些補(bǔ)鈣的藥物來治療。平時(shí)要注意規(guī)律的作息，規(guī)律的飲食。適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動，有助于調(diào)節(jié)身心，增強(qiáng)體質(zhì)。

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楊鐵生
楊鐵生 主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

擅長：見風(fēng)濕病的診治、熱帶病和寄生蟲病。
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