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打球膝蓋扭傷該怎么辦？

病情描述：我是我們學(xué)?；@球隊(duì)的隊(duì)長，幾乎每次訓(xùn)練我都會到場。我從小就非常喜歡打籃球，是一個(gè)籃球愛好者。昨天在訓(xùn)練的時(shí)候，忘記帶護(hù)膝，扭到了膝蓋，非常的疼，打球膝蓋扭傷該怎么弄？
醫(yī)生回答 (2)
  • 章小山
    章小山 副主任醫(yī)師
    南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級
    病情分析：

    膝蓋扭傷之后，建議立即停止體育運(yùn)動，以膝關(guān)節(jié)制動休息為主，最好及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院骨科完善相關(guān)檢查，比如膝關(guān)節(jié)核磁等，明確損傷的嚴(yán)重程度，如果沒有骨折或者韌帶撕裂的情況，一般遵醫(yī)囑使用舒筋活血、消腫止痛類的藥物治療，再配合理療、熱敷等方法促進(jìn)愈合。如果合并骨折或者韌帶撕裂，必要時(shí)不排除手術(shù)的可能。

  • 欒肖靜
    欒肖靜 住院醫(yī)師
    內(nèi)蒙古阿拉善盟中心醫(yī)院 三級
    病情分析：

    您好。膝蓋扭傷，疼痛明顯，這種情況您可以受傷部位局部冷敷，然后再熱敷，這樣可以緩解疼痛，減少紅腫。如果疼痛明顯，可以外用活血化瘀的噴霧或者藥膏。多注意休息，避免患肢勞累，避免劇烈運(yùn)動加重紅腫疼痛。飲食方面要多注意清淡的飲食，不要吃熱性高的飲食和刺激性飲食。如果癥狀不緩解，建議到骨科就診。

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章小山
章小山 副主任醫(yī)師

南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 重癥醫(yī)學(xué)科

擅長：急救復(fù)蘇、危重癥病人監(jiān)測及診療；呼吸道的開放和管理、呼吸機(jī)的應(yīng)用。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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