高考疲勞怎么調(diào)理好呢?
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林曉光 主任醫(yī)師
朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院 二級(jí)
你好,根據(jù)你的描述,高考期間因?yàn)榫窬o張,學(xué)習(xí)的壓力比較大,所以說(shuō)容易出現(xiàn),疲勞的癥狀,如果出現(xiàn)疲勞,建議在高考結(jié)束以后,出去旅游,多多參加一些運(yùn)動(dòng),放松一下自己,竟然會(huì)得到有效的改善,平時(shí)的飲食上,多吃一些清淡的飲食,祝早日康復(fù),希望我的回答給你幫助
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李素芬 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
出現(xiàn)高考疲勞的患者大多數(shù)都是因?yàn)樽陨淼膲毫μ髲亩鴮?dǎo)致的吃不好、睡不好、身體異樣、情緒焦慮等情況,建議患者可以進(jìn)行相應(yīng)的心理輔導(dǎo),同時(shí)也可以買(mǎi)飲食、生活起居、運(yùn)動(dòng)等方面來(lái)進(jìn)行中醫(yī)上的調(diào)理,這對(duì)于高考的學(xué)生來(lái)說(shuō)是有比較明顯的效果的。
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運(yùn)動(dòng)疲勞性損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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黎健菁 主任醫(yī)師
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眼皮睜不開(kāi)疲勞怎么回事
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疲勞特征
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
職場(chǎng)疲勞
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- 魏振霞 副主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
疲勞測(cè)試
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- 李靜 主治醫(yī)師 普內(nèi)科
疲勞類(lèi)型
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