貧血食療法有哪些？
病情描述：貧血食療法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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周琪 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
能夠?qū)е仑氀牟∫蛴泻芏?，從根本上來講，主要是紅細(xì)胞生成不足、紅細(xì)胞破壞過多或者紅細(xì)胞丟失過多。不管是哪種情況的貧血，需要針對病因進(jìn)行治療，食療上主要多吃一些含鐵豐富的食物，因?yàn)楣撬枭a(chǎn)紅細(xì)胞需要鐵這種造血原料，富含鐵的食物主要是動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉以及各種動(dòng)物血制品，比如鴨血豬血。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級丙等
貧血應(yīng)該多吃動(dòng)物的肝臟，牛奶，瘦肉，蛋黃，這一類的食物，平時(shí)應(yīng)該注意，加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，來加強(qiáng)體質(zhì)，改善貧血的現(xiàn)象。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜過度。貧血嚴(yán)重的時(shí)候可以口服維生素c配合硫酸亞鐵，維生素c能夠促進(jìn)硫酸亞鐵的吸收，來改善貧血。
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