腰扭到了怎么辦？
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，腰扭傷之后，首先是要注意休息制動(dòng)，如果疼痛嚴(yán)重的話，需要去醫(yī)院做腰部的CT等檢查明確損傷的具體情況。如果只是單純的軟組織損傷，可以服用止疼的藥物，在受傷的兩天內(nèi)冷敷兩天之后熱敷，也可以配合活血化瘀的中藥促進(jìn)恢復(fù)。如果有骨折等損傷的話，需要根據(jù)具體情況選擇保守治療或手術(shù)治療。
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藍(lán)銀艷 主治醫(yī)師
興賓區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)
一般有外傷的情況還是易導(dǎo)致局部疼痛或者浮腫的癥狀。所以應(yīng)該多注意休息，也可以及時(shí)到醫(yī)院選擇拍片后，如果是軟組織損傷，建議外用一些藥物調(diào)理，或者配合膏藥等調(diào)理的，這幾天也不要著涼的，然后注意多吃滋補(bǔ)的食物，注意保暖或者熱敷等都是可以幫助修復(fù)的。
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