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膝蓋扭傷了如何盡快恢復(fù)？

病情描述：醫(yī)生您好，我前段時(shí)間打球的時(shí)候被人撞了一下，摔了了一跤，把膝蓋給扭傷了，很痛，最近跑步的時(shí)候總是抬不起腳有點(diǎn)腫，膝蓋旁邊還會(huì)疼，周圍的筋有點(diǎn)發(fā)緊，我不知道要怎么辦，所以我想要知道，我膝蓋扭傷了如何盡快恢復(fù)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯勇
    侯勇 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，膝關(guān)節(jié)扭傷之后，如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)劇烈的疼痛腫脹這種情況，應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行x片或者磁共振等檢查，看有沒有骨折或者是半月板韌帶等損傷的現(xiàn)象，然后根據(jù)檢查結(jié)果做相應(yīng)的治療。經(jīng)過治療之后，要做好護(hù)理工作，注意休息，配合一些功能鍛煉，促進(jìn)恢復(fù)。

  • 王林
    王林 醫(yī)師
    新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    這種情況有可能是膝蓋的韌帶受損，所以導(dǎo)致了腫脹和活動(dòng)障礙，建議患者在24小時(shí)之內(nèi)做冷敷，超過24小時(shí)的話可以做做熱敷，患者最好抬高肢體，局部在24小時(shí)之后可以使用云南白藥氣霧劑等藥物來緩解癥狀，休息兩周左右，膝蓋疼痛和活動(dòng)障礙就會(huì)逐漸痊愈。

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侯勇
侯勇 主任醫(yī)師

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