早上體重和下班體重相差6公斤。是怎么回事?
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
你好,早上體重和下午體重不會(huì)有這么大的差別,如果你不放心的話可以再復(fù)查一下。你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段,一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,做到清淡規(guī)律飲食,不要吃辛辣刺激性食物和油膩的食物,做到營養(yǎng)的均衡和合理,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,注意觀察就行啦。
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朱家明 醫(yī)師
太和縣中醫(yī)院 三級甲等
早晚體重相差6斤,一般是不太正常的。大多數(shù)早晚的體重波動(dòng)范圍在2~4斤之間。出現(xiàn)這種情況,一般要考慮的是早晨空腹,中餐晚餐,可能飲食比較多,偶爾會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。只要身體健康,沒有出現(xiàn)身體的不適,也不用太擔(dān)心,不要太在意自己的體重。
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