降低血壓粥有哪些？
病情描述：降低血壓粥有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，很高興為您服務，根據(jù)你提出的問題，目前，沒有明確能夠有效降低血壓的粥，一些偏方，只能起到輔助調(diào)理的作用，高血壓病人，主要是控制鈉鹽攝入，清淡飲食，不吃油膩食物，同時正規(guī)服藥治療，避免不正確的治療方法，造成血壓不穩(wěn)定，出現(xiàn)各種并發(fā)癥的情況。
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劉華明 主治醫(yī)師
乾安縣疾病預防控制中心 二級甲等
有高血壓的話，首先藥物治療不能間斷服用藥物，如果是食療的話，可以多吃一些蔬菜水果，多吃芹菜類的，就能起到降壓作用，粥里面可以多放些蔬菜，芹菜。叫我多喝水，每天散步一個小時，要嚴格控制食鹽的攝入量，根據(jù)自己的選擇，適合自己的降壓藥，比如沙坦類藥。
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