情緒低落連續(xù)三個月怎么辦？
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陳寶財 主治醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，從你的資料上考慮，你可能是患有焦慮癥或自閉癥的患者，你應該去看一下心理醫(yī)生，再選擇最佳方案進行治療。建議你應該多到戶外活動，多做一下有氧活動，適當的鍛煉，多到人群多的地方，例如多與朋友聚會，多參加一些社交活動，經過一段時間調理治療，這種情緒可能會恢復到正常。
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王建華 副主任醫(yī)師
交口縣石口鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
首先要排除您是否工作壓力較大，或者你長期的勞累熬夜，休息不充分，造成了身體機能的下降。也要考慮您是否有一些疾病。有一些疾病就會造成人的情緒非常低落。也要考慮您思維習慣的方面。建議您轉換一下思維習慣，盡量的多看到一些積極的陽光的思維或者事物。同時也建議您抽時間做一下檢查。排除一些器質性的疾病。
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情緒低落抑郁怎樣調節(jié)
關念紅 主任醫(yī)師
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羅迪青 主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
抑郁癥情緒低落
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- 王炳乾 主治醫(yī)師 精神疾病治療中心
長期情緒低落什么原因
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- 呂紅梅 副主任醫(yī)師 婦產科
產后情緒低落一般會有多久
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- 張延新 副主任醫(yī)師 產科
月經前情緒低落的原因
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- 王炳乾 主治醫(yī)師 精神疾病治療中心
長期情緒低落是什么原因
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
情緒很低落怎么辦
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