體重太重了,怎么辦?
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
1米5體重80斤還好,不算胖。生長(zhǎng)發(fā)育是一個(gè)自然過(guò)程,拔苗助長(zhǎng)只會(huì)適得其反。身高與遺傳環(huán)境,飲食,等因素有關(guān)。首先在飲食上要合理搭配,既要增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,也要多吃水果蔬菜,增加維生素的攝入促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),促進(jìn)身體的新陳代謝,增強(qiáng)體質(zhì)。
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楊偉 主治醫(yī)師
四川省南充市儀隴縣復(fù)興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級(jí)甲等
身體體重出現(xiàn)超標(biāo),偏重癥狀表現(xiàn),有可能是身體營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起的反應(yīng),平時(shí)注意飲食衛(wèi)生進(jìn)行調(diào)節(jié),注意避免暴飲暴食,注意每一餐不要吃太飽,少吃油膩的食物,注意加強(qiáng)體育鍛煉,增加自己的運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行調(diào)節(jié),是可以慢慢的改善好轉(zhuǎn)的,不要緊張。
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b超估計(jì)胎兒體重準(zhǔn)嗎
李婕 副主任醫(yī)師
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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160斤懷孕怎么控制體重
馬穎 副主任醫(yī)師
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兩個(gè)月寶寶體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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4周半男寶寶身高體重
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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小孩的的正常體重是多少
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
出生寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
13歲男孩體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
兒童生高體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
女性體重身高體重標(biāo)準(zhǔn)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
嬰兒體重標(biāo)準(zhǔn)
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胎兒體重估測(cè)
大部分孕媽都想知道不同時(shí)期胎兒的體重,這樣就能明確胎兒是否處于健康,還能夠根據(jù)體... 詳細(xì)?
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胎兒體重預(yù)測(cè)
胎兒體重預(yù)測(cè)是產(chǎn)科常見(jiàn)項(xiàng)目,也是孕檢的必備項(xiàng)目。通過(guò)超聲波設(shè)備有效對(duì)胎兒進(jìn)行生物... 詳細(xì)?
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怎么測(cè)量女性的標(biāo)準(zhǔn)體重?很多女生體重都不達(dá)標(biāo)
標(biāo)準(zhǔn)體重是反映一個(gè)人身體是否健康的重要指標(biāo),如果存在過(guò)胖或者過(guò)瘦的情況,需要及時(shí)... 詳細(xì)?