不能長時間運(yùn)動是為什么？
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
不能長時間運(yùn)動有可能是心臟問題導(dǎo)致的。先天性心臟不好的話，就不可以做劇烈運(yùn)動，做劇烈運(yùn)動很有可能會引起猝死。但是長時間缺乏運(yùn)動，有可能會加重心臟問題，所以也不可以完全不運(yùn)動。平時可以多做一些比較輕柔舒緩的運(yùn)動，比如說散步或者是做養(yǎng)生體操。建議定期去醫(yī)院復(fù)查心電圖和心臟彩超。
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程安嵐 主治醫(yī)師
歙縣第二人民醫(yī)院 三級乙等
如果沒有心臟疾病，沒有特別的慢性疾病，那么還是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。但是正常來說，如果長時間的運(yùn)動也會引起身體不舒服，
所以正常來說運(yùn)動不可以劇烈，要適當(dāng)?shù)?/p>
運(yùn)動即可。在運(yùn)動期間感覺到不舒服，出現(xiàn)胸悶，心跳加快的建議要馬上停下來休息。
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
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