怎樣可以使食欲減退?
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病情分析:
不建議患者應(yīng)用藥物讓食欲減退,因?yàn)檫@樣可能會(huì)嚴(yán)重的危害身體的健康,產(chǎn)生嚴(yán)重的并發(fā)癥,例如肝腎功能的損傷以及消化系統(tǒng)的疾病的出現(xiàn)?;颊邞?yīng)該積極的增加體育運(yùn)動(dòng),例如慢跑,游泳等等。另外在飲食方面可以將飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)理,多吃一些蔬菜水果以及高蛋白的食物,盡量避免攝入高熱量高脂肪的食物。
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王瑋琦 住院醫(yī)師
葛石鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
個(gè)人變胖并不能通過控制食欲來進(jìn)行控制,更重要的是自己飲食上多加注意,不要吃太多肉類,尤其是富含油脂的食物一定要少吃,平時(shí)的時(shí)候多吃點(diǎn)蔬菜水果,注意均衡的飲食,這樣才不會(huì)胖那么快。而且自己平時(shí)的時(shí)候多加進(jìn)行一下鍛煉,是有助于個(gè)人進(jìn)行減肥的。
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