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脫發(fā),頭發(fā)變黃,是缺鋅嗎?

病情描述:我今年21歲,最近我經(jīng)常脫頭發(fā),感覺這段時間頭發(fā)變黃了不少,特別是洗頭的時候一抓一大把,聽朋友說這是因?yàn)槿变\才會這樣,想來問問醫(yī)生,脫發(fā),頭發(fā)變黃,是缺鋅嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 王曉彥
    王曉彥 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    缺鋅會導(dǎo)致脫發(fā),導(dǎo)致頭發(fā)變黃的, 如果有氣血不足,也會引起脫發(fā), 建議多吃補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物,可以改善癥狀, 平時要注意飲食結(jié)構(gòu)均衡, 不要偏食, 不要挑食, 要多喝溫水, 促進(jìn)代謝,,還要保證充足的睡眠,如果睡眠不足,也會引起氣虛,影響健康。

  • 汪興磊
    汪興磊 主治醫(yī)師
    六安市第六人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    你好,有可能是因?yàn)槿狈ξ⒘吭?,不一定是因?yàn)槿变\,也有可能會缺鐵缺鈣。另外你還有可能會是其他原因,比如說環(huán)境污染中毒,長期用腦過度,長期熬夜,壓力過大,都有可能會出現(xiàn)這樣的情況。建議您可以檢查一下微量元素,如果是由缺乏微量元素,那么就針對補(bǔ)充,注意平時的飲食營養(yǎng),保證作息時間,別熬夜別勞累過度。

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王曉彥
王曉彥 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科

擅長:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡等皮膚病的治療。社會任職為中華醫(yī)學(xué)會皮膚性病學(xué)分會病理學(xué)組成員等。
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