運動型損傷能治好嗎？
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
如果患者損傷的程度不是特別嚴重的話，多數(shù)都是可以被治好的，所以不能過于緊張，要是患有急性運動性損傷的話，可能會有充血或者是韌帶拉傷等情況，所以需要使用活血化瘀的藥物來治療，并且要用熱敷的方式來幫助血液循環(huán)，還要注意多休息，避免身體受到勞累。
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趙貴鳳 醫(yī)師
東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級
運動型損失的治療：首先休息，避免左腿再行走活動，然后損失48小時內(nèi)應(yīng)該先冷敷損傷的部位，減少局部損傷肌肉的出血水腫和炎癥反應(yīng)。注意每次敷大約15~20分鐘，每隔4~5小時敷一次。這樣情況應(yīng)該會明顯好轉(zhuǎn)，如果疼痛還是很明顯的話，可以口服抗炎鎮(zhèn)痛類藥物治療。
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晚上運動還是早上運動好
李劼若 主任醫(yī)師
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飯前運動好還是飯后運動好
石永英 副主任醫(yī)師
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游泳運動常見的運動損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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運動中常見的運動損傷有哪些
田天照 主任醫(yī)師
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運動系統(tǒng)慢性損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
力量運動和有氧運動
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
哪些運動屬于有氧運動
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
有氧運動的運動時間
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
拳擊運動是有氧運動嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
力量運動和有氧運動區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
有氧運動后的拉伸運動
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有氧運動和無氧運動的特點
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