哺乳吃雞湯可以嗎？
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李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，您產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間啦？時(shí)間短的話，身體比較虛弱，再加上哺乳母乳喂養(yǎng)寶寶的話，就需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的?？梢远嗪赛c(diǎn)雞湯，排骨湯，鯽魚湯，這個(gè)有利于下奶，也能夠促進(jìn)點(diǎn)身體盡快恢復(fù)的啊。同時(shí)注意多吃點(diǎn)兒新鮮蔬菜水果，均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，這樣子也能夠滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需要。
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何正忠 醫(yī)師
來賓縣城廂鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
哺乳期間就應(yīng)該增加營(yíng)養(yǎng)，尤其要多喝點(diǎn)湯類，這樣奶水就容易足夠。雞湯是含營(yíng)養(yǎng)相對(duì)豐富的湯類，哺乳期間是可以吃的，而且最好能經(jīng)常吃。在哺乳期間，由于卵巢的功能還比較低下，經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律甚至閉經(jīng)，這屬于正常現(xiàn)象，但也有可能會(huì)出現(xiàn)排卵，所以在哺乳期間同房時(shí)，一定要采取好避孕措施。
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