哺乳吃楊梅可以嗎?
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李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好,楊梅這種水果具有止渴,生津和幫助消化的作用。哺乳期可以適當(dāng)吃的,它可以起到幫助消化開胃的作用的啊。平時(shí)注意多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果,包括多吃高蛋白食物,比如豆制品,牛奶,魚類和瘦肉,盡量做到均衡營養(yǎng)飲食,這樣子就能夠滿足寶寶生長發(fā)育的營養(yǎng)需要的。
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病情分析:
你好,哺乳期吃楊梅還是可以的,這楊梅沒有什么影響的,哺乳期盡量不要吃,比較辣的,涼的食物,多喝湯類。但是也要少食多餐,不要一次性吃很多。多注意休息。像一些海鮮之類的,就不要吃了。以免很容易造成過敏等。飲食上多注意多吃點(diǎn)排骨湯,鯽魚湯等
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