產(chǎn)后視疲勞是正?,F(xiàn)象嗎?
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,很高興為您解答,根據(jù)您所描述的情況,產(chǎn)后疲勞是屬于正?,F(xiàn)象,產(chǎn)后疲勞是由于生產(chǎn)的時(shí)候耗費(fèi)力氣,建議您注意休息,營(yíng)養(yǎng)健康飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,忌食辛辣刺激食物,多喝溫開水,一定要,有充足的睡眠,希望我的回答能給您帶來幫助,祝您健康。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,產(chǎn)后視疲勞可能是正?,F(xiàn)象,希望你不要長(zhǎng)時(shí)間用眼看手機(jī)或電腦,應(yīng)該保證足夠睡眠,不要熬夜,平時(shí)多吃護(hù)眼食譜,如豬肝綠豆粥,紅棗炒木耳等,女人產(chǎn)后應(yīng)該注意補(bǔ)血養(yǎng)血,多吃富含維生素A的食物如肝臟,蛋黃,胡蘿卜 ,菠菜,西紅柿,枸杞子,杏等。
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