睡眠和食欲不好怎么辦?
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陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果是年輕人最近出現(xiàn)失眠,食欲不好的話,首先要排除一下精神緊張,壓力大引起來(lái)的情況。如果是單純的,由于精神緊張引起來(lái)的,這種情況下可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下心跳,是一些助消化的藥物,像健胃消食片之類的藥物,平時(shí)的話吃一些谷維素,維生素b1營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理睡眠。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級(jí)甲等
睡眠不好,食欲不好,一般考慮還是有腎虛或者是脾胃虛弱,大多數(shù)情況下需要通過(guò)檢查,是不是有貧血,尤其注意是否有肝氣不舒的原因,可以進(jìn)行疏肝理氣治療,也可以進(jìn)行血液常規(guī)或者是中醫(yī)辨證,大多數(shù)情況下睡眠不足可以口服解郁安神顆粒,同時(shí)配合口服腦心舒口服液。
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