坐著坐著突然會感到情緒很緊張，很害怕咋辦？
病情描述：坐著坐著突然會感到情緒很緊張，很害怕怎么辦，剛才眼前好像出現(xiàn)了什么東西，嚇了我一跳。好像看到一個剃光頭的，瞬間整個人都很害怕，也不知道為什么看到剃光頭的，會是這個反應(yīng)。
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
患者坐著突然感覺到情緒緊張，大多是由于個人情緒調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙而引起的表現(xiàn)。需要患者改善自己的心理狀態(tài)，進(jìn)行自我調(diào)整，保持舒暢的心情，盡量減少各方面的壓力以及刺激，保證有充足的睡眠，充沛的精力，適當(dāng)?shù)膮⒓由缃换顒樱欣诒M快改善個人緊張的狀態(tài)。
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劉忠 醫(yī)師
重慶市文峰街道衛(wèi)生服務(wù)中心 三級
考慮這種情況是由于精神高度緊張所導(dǎo)致的，和個人的心理原因是有很大的關(guān)系，首先平時的時候應(yīng)該學(xué)會放松一下個人的心態(tài)，不要給自己過大的心理壓力和精神壓力，日常的生活中也是可以去醫(yī)院的心理咨詢科做一個檢查以及治療，也是可以采取藥物的治療辦法進(jìn)行控制。
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