腎虛如何食補？
病情描述：腎虛如何食補？
醫(yī)生回答 (2)
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高健 副主任醫(yī)師
朝陽縣中心醫(yī)院 二級
腎虛的病癥是屬于虛損性的病癥，這樣的病癥的癥狀表現會有腰酸腳軟，頭暈目眩，全身無力等病癥，同是腎虛，還得 需要分清是屬于腎陽虛，還是屬于腎陰虛的不同，而分別不同而予以調整，不可能是不問青紅皂白的一味補腎治療，檢查一下，看是屬于哪類的虛，再進行調養(yǎng)。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，腎虛是可以使用食物調理的，有一定的作用，具體看是哪種癥狀，如果是腎陰虛的話，建議可以多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等補腎陰的食物，如果是腎陽虛的話，建議多吃一些狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圓，大棗，泥鰍，黃鱔，鹿鞭等補腎陽的食物。
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