我現(xiàn)在十七歲了,體重128斤,臉上肥肉多怎么減肥?
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
為了減肥就要增加運(yùn)動(dòng)量了,不要吃太多的東西,晚飯一定要少吃的,為了身體健康就要保持健康的體重,這是很重要的,因?yàn)檫^(guò)度肥胖容易影響美容,也容易導(dǎo)致高脂血癥,血糖高,糖尿病,冠狀動(dòng)脈硬化等等,所以要適當(dāng)?shù)臏p肥的,要控制飲食量的,不可以暴飲暴食。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,能夠瘦臉的方法很多。一般不建議選擇打肉毒素瘦臉,把肉毒素注射到咬肌上,效果比較明顯。還有手法按摩瘦臉,咀嚼瘦臉,減肥茶瘦臉等。多吃具有瘦臉的食物如黃瓜,蘋(píng)果,荷葉,冬瓜,玉米等。多做面部減肥操,運(yùn)動(dòng)也可以瘦臉。瘦臉離不開(kāi)全身減肥。多吃低熱量的水果蔬菜增加飽腹感。
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b超估計(jì)胎兒體重準(zhǔn)嗎
李婕 副主任醫(yī)師
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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160斤懷孕怎么控制體重
馬穎 副主任醫(yī)師
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兩個(gè)月寶寶體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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4周半男寶寶身高體重
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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小孩的的正常體重是多少
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
出生寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
13歲男孩體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
兒童生高體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
女性體重身高體重標(biāo)準(zhǔn)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
嬰兒體重標(biāo)準(zhǔn)
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胎兒體重估測(cè)
大部分孕媽都想知道不同時(shí)期胎兒的體重,這樣就能明確胎兒是否處于健康,還能夠根據(jù)體... 詳細(xì)?
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胎兒體重預(yù)測(cè)
胎兒體重預(yù)測(cè)是產(chǎn)科常見(jiàn)項(xiàng)目,也是孕檢的必備項(xiàng)目。通過(guò)超聲波設(shè)備有效對(duì)胎兒進(jìn)行生物... 詳細(xì)?
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怎么測(cè)量女性的標(biāo)準(zhǔn)體重?很多女生體重都不達(dá)標(biāo)
標(biāo)準(zhǔn)體重是反映一個(gè)人身體是否健康的重要指標(biāo),如果存在過(guò)胖或者過(guò)瘦的情況,需要及時(shí)... 詳細(xì)?