是身體虛嗎?
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
怕冷是體虛的表現(xiàn)，要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃溫性的食物，如牛肉、羊肉、榴蓮、紅糖、蔥、生姜、胡蘿卜、黃鱔、河蝦、雀肉、鵝蛋、海蝦、豬肝等，一定要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐，不宜吃生冷的食物，如冷飲和碳酸飲料，不要熬夜和過(guò)于的勞累，不要受涼，多喝溫水。
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于清河 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院 一級(jí)甲等
怕冷怕風(fēng)，這種情況有可能是由于氣虛陽(yáng)氣不足引起的，一般情況下身體虛弱，免疫力低下，可以有這種表現(xiàn)。你可以找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)，通過(guò)辨證用中藥調(diào)理一下。中藥有補(bǔ)氣，補(bǔ)血養(yǎng)血的作用。怕冷，多數(shù)是由于腎陽(yáng)不足引起的，陽(yáng)虛，不能溫煦體表和四肢?？梢砸鹚闹l(fā)涼，怕冷?？梢钥诜覛w丸或者桂附地黃丸等調(diào)理一下。
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體虛怎么補(bǔ)
關(guān)于體虛怎么補(bǔ)？如果出現(xiàn)體虛的癥狀和個(gè)人的體質(zhì)狀況有關(guān)系，所以平時(shí)還應(yīng)該注意多加... 詳細(xì)?
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體虛怎么調(diào)理效果好
身體虛弱就容易出現(xiàn)各種各樣不舒服癥狀，像氣短自汗，容易疲勞，感冒反復(fù)發(fā)生，身體免... 詳細(xì)?
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體虛可以吃什么調(diào)理
虛弱是指機(jī)體的某些功能出現(xiàn)減退，被西醫(yī)稱為“亞健康”，在中醫(yī)范疇中包括氣虛、陽(yáng)虛... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后體虛多汗怎么調(diào)理
懷孕是一個(gè)既幸福又辛苦的一個(gè)過(guò)程。在順利生產(chǎn)之后的一到三天，媽媽的出汗量是非常大... 詳細(xì)?
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女生體虛是什么引起的
女人體質(zhì)氣虛的原因有很多，一般是因?yàn)槿狈Χ喾N維生素和蛋白質(zhì)，也和懷孕生子沒有得到... 詳細(xì)?
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