高中體重漸胖應(yīng)該怎么辦？
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
初中孩子體重健康，建議嚴(yán)格的控制飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以利用好課間操時間給予活動，課間操時間可以做仰臥起坐俯臥撐，原地跑步等等，另外也需要管住嘴，每天最好每日三餐，每餐主食不要超過100克。另外不要吃油炸的時候，比如油條，油炸糕、油炸薯片等。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
青春期的女孩子身體發(fā)胖是正常的現(xiàn)象，這個主要和內(nèi)分泌失調(diào)，激素水平上升有一定的關(guān)系，而且青春期過去之后，身體體型就會逐漸的恢復(fù)正常，建議你不要有太大的精神壓力，也不要刻意的控制飲食，日常生活中不要吃太油膩的食物，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動和鍛煉，都有助于身體的發(fā)育，控制體重。
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b超估計胎兒體重準(zhǔn)嗎
李婕 副主任醫(yī)師
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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160斤懷孕怎么控制體重
馬穎 副主任醫(yī)師
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兩個月寶寶體重增長標(biāo)準(zhǔn)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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4周半男寶寶身高體重
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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小孩的的正常體重是多少
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
出生寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
13歲男孩體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
兒童生高體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
女性體重身高體重標(biāo)準(zhǔn)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
嬰兒體重標(biāo)準(zhǔn)
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胎兒體重預(yù)測
胎兒體重預(yù)測是產(chǎn)科常見項目，也是孕檢的必備項目。通過超聲波設(shè)備有效對胎兒進(jìn)行生物... 詳細(xì)?
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怎么測量女性的標(biāo)準(zhǔn)體重？很多女生體重都不達(dá)標(biāo)
標(biāo)準(zhǔn)體重是反映一個人身體是否健康的重要指標(biāo)，如果存在過胖或者過瘦的情況，需要及時... 詳細(xì)?
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