人容易疲勞是怎么回事?
-
-
-
范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
可能是身體比較虛弱造成的現(xiàn)象,這種情況可以從生活中做出一定的條理,就能使癥狀得到改變,多吃一些富含有營養(yǎng)的食物,比如說多吃一些瘦肉,排骨,魚,大蝦,多吃一些有營養(yǎng)的食物,這樣才會使身體更加的強壯,平時的時候一定要多加的鍛煉,可以增強個人的免疫功能。
-
-
-
-
張東亮 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
這種情況考慮有可能是由于休息不好,睡眠不足等引起的,也有可能是血壓異常,腦供血不足,氣血不足等原因引起。最好是進一步到醫(yī)院化驗一下血常規(guī),看是否有貧血的情況,并且做一下心電圖和腦殘超的檢查,看一下是否有腦供血不足,根據(jù)具體檢查情況再對癥治療。
-
-
-
怎么按摩腿部緩解疲勞?緩解腿部疲勞有妙招
進行按摩放松身體已經(jīng)成為了很多人的一種生活方式,有些人在周末放假的時候都會約上好... 詳細?