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我身高157cm，體重56kg，年齡18，身材正常嗎？

病情描述：我身高157cm，體重56kg，年齡18，身高在班里是比較矮的，從低到高排隊，我排第一，我想咨詢醫(yī)生，我這樣的身材、體型屬于正常嗎？我想減肥。
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    身高157厘米，標(biāo)準體重應(yīng)該是52公斤，目前你的體重稍稍偏高，是屬于比較標(biāo)準的，建議平時科學(xué)規(guī)律的生活，不要吃生冷硬拉刺激性的食物，每天堅持鍛煉，多及時富含蛋白質(zhì)及維生素，豐富的時候可以多吃綠葉蔬菜，比如白菜，菠菜，芹菜，冬瓜，黃瓜等，每天適當(dāng)運動。

  • 駱培英
    駱培英 副主任醫(yī)師
    湖北省宜昌市長陽縣磨市鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你好！身高以遺傳有一定的影響，以后天的營養(yǎng)也是緊密相連的。你的身高還處于在成長的過程中，你的年齡還小，還有可能增高。建議你平時加強鍛煉，多做一些彈跳運動，打藍球，堅持長跑有助于增高，在生活中也應(yīng)加強營養(yǎng)，早晚一杯牛奶，保持充足的睡眠時間，有利于增高。

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蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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