身高153體重85算不算胖？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你好！如果是85斤就不胖，如果是85公斤就胖了，嘿嘿！這個數(shù)字后面應(yīng)該加上單位名稱，你現(xiàn)在15歲正處在發(fā)育期正是需要營養(yǎng)豐富的年齡，建議你先不要過份地去控制飲食，應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，多補充維生素和微量元素，早晚一杯牛奶，適當(dāng)參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。
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病情分析：
您的身高體重基本在正常的范圍之內(nèi)，不是肥胖患者。建議你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多運動，多鍛煉，清淡規(guī)律飲食，禁忌生冷辛辣刺激性食物和油膩的食物。做到三餐規(guī)律，營養(yǎng)均衡就可以啦。同時要保證有充足的睡眠時間，這樣對你身體健康很重要。
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