我的腳扭到了，該怎么辦？
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，扭傷之后，如果出現(xiàn)腫脹疼痛的現(xiàn)象，這種情況首先要注意休息，可以對(duì)患處進(jìn)行冷敷處理，冷敷有助于減輕腫脹疼痛。同時(shí)疼痛嚴(yán)重應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院拍片檢查，看有沒(méi)有骨折以及韌帶損傷的現(xiàn)象，然后根據(jù)檢查的結(jié)果做相應(yīng)的治療。例如如果有骨折或韌帶損傷，可以根據(jù)情況選擇手術(shù)治療或非手術(shù)治療。如果是單純的軟組織損傷，注意休息，慢慢恢復(fù)就可以。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
腳扭傷以后出現(xiàn)腫脹疼痛，建議24小時(shí)以內(nèi)先以冷敷為主，等過(guò)了24小時(shí)以后再進(jìn)行熱敷或者用藥。多數(shù)扭傷是以損傷局部的韌帶為主，有一些可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)錯(cuò)位，最好是要到醫(yī)院檢查一下，后面可以選擇外用一些活血止痛的藥膏，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。最好是要在家里多注意休息。
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