拍打臂腕真的能排毒嗎？
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
確實(shí)是可以起到排毒的效果，對身體有一定的好處，并且也可以提高身體的免疫力，一般用三個(gè)手指，拍打胳膊腕的地方，如果身體有火是很容易出來的，而且會(huì)對心臟有一個(gè)保護(hù)的作用，效果還是比較不錯(cuò)的，但是注意飲食上，要清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物等。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
通過拍打手臂和手腕，并不能起到排毒的作用。不要盲目相信這種方式，如果是需要排毒，一定要到醫(yī)院正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，不要盲目的相信這種保健的方式，這種保健方式如果是使用不當(dāng)可能造成身體的損害，一般通過局部拍打的方式可以起到活血化瘀的作用，而不能起到排毒的作用。
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經(jīng)期要怎樣輔助排毒，才能讓排毒更徹底？
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