我身高1米88體重150斤是不是太瘦了?。?/h1>

病情描述：我今年28歲了，自認(rèn)為個(gè)子很高，可是對(duì)體重有點(diǎn)不滿意，脫掉上衣都能看見肋骨，媳婦說摸著沒有手感，可是我平常挺能吃飯的，就是不長肉，不愛吃水果，我身高1米88體重150斤是不是太瘦了??？

醫(yī)生回答 (2)

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  蔡晶晶 主治醫(yī)師
  北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等

  病情分析：

  身高188厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是83公斤，也就是166斤。目前你的體重比較輕，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活，不要熬夜，每天定時(shí)定量進(jìn)餐，每餐主食至少在150克左右，另外，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的水果，可以多吃一些干果以及水果，這樣增加熱量會(huì)讓身體更強(qiáng)壯一些。

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  張偉 醫(yī)師
  國家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局機(jī)關(guān)服務(wù)中心醫(yī)務(wù)室 一級(jí)

  病情分析：

  從身高和體重看是比較少的，所以應(yīng)該嚴(yán)格的調(diào)理身體控制飲食，多吃溫補(bǔ)的食物，可以吃瘦肉高蛋白的食物來滋補(bǔ)身體，少食多餐多注意在家休息，也可能是脾胃功能差或者遺傳等因素導(dǎo)致的，但是身體健康就可以的，也不要盲目的增肥的，建議多觀察一段時(shí)間會(huì)有效果的。