為什么我總是感覺沒睡好而且不舒服？
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
現(xiàn)在主要考慮是有神經(jīng)衰弱，經(jīng)常出現(xiàn)睡眠不好，失眠，睡眠質量差，容易引起白天的精神不好，頭暈頭痛，所以認為是需要治療的，對于神經(jīng)衰弱，可以服用復方棗仁膠囊，谷維素片治療比較好，如果比較嚴重時，那就需要服用阿普坐侖片治療比較好一些，有利于疾病的控制。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
如果說自己的睡眠質量并不是特別好的情況下，要考慮具體是什么原因所造成的，可能是由于一些疾病的原因所造成的，也有可能是因為壓力比較大，精神狀態(tài)不好多方面的因素所造成的，那么平時先養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，多鍛煉身體提高身體素質，除此之外，建議在臨床醫(yī)生的指導下，通過辯證實質的方法選擇一些重要進行調(diào)理。
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
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- 劉海麗 主治醫(yī)師 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
孩子白天睡晚上不睡怎么辦
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
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