蛋白質(zhì)粉什么時間吃效果最好呢?
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張月美 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
喝蛋白質(zhì)粉的最佳時間是在兩餐之中,比如可以在早飯和午飯中間,或者是午飯和晚餐之間,因為這段時間喝蛋白粉能夠補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的能量和蛋白質(zhì),蛋白粉對于身體免疫力低下,或者是手術(shù)后體虛的人群以及重體力勞動者能夠增加肌肉的力量,而且也能夠增強(qiáng)人體的抗病能力。
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王顯俊 主治醫(yī)師
天津濱海國際機(jī)場衛(wèi)生醫(yī)療急救中心 一級
如果在做化療期間,身體會導(dǎo)致出現(xiàn)免疫力低下,抵抗力比較差,患者食欲也受到一定的影響,這種情況下可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些蛋白粉來進(jìn)行調(diào)理,通??梢燥埡筮M(jìn)行少量的應(yīng)用??梢圆秃蟀胄r進(jìn)行應(yīng)用,都有利于提高身體的抵抗力,同時也要注意應(yīng)用一些增加免疫力的藥物進(jìn)行對癥治療。
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尿蛋白質(zhì)怎么辦
徐安平 主任醫(yī)師
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蛋白質(zhì)會轉(zhuǎn)化成脂肪嗎
張益民 副主任醫(yī)師
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什么堅果蛋白質(zhì)含量高
董揚洲 主任醫(yī)師
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白蛋白和蛋白質(zhì)有什么區(qū)別
董揚洲 主任醫(yī)師
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銀屑病需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎
李小莎 副主任醫(yī)師
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乳腺癌能吃蛋白質(zhì)粉嗎
李順榮 副主任醫(yī)師
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
蛋白質(zhì)作用
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白質(zhì)攝入不足
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
玉米蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
米飯蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白的蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白質(zhì)多少正常
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蛋白質(zhì)偏高
蛋白質(zhì)偏高有可能是因為患者近期進(jìn)行了劇烈運動、或者是大量飲酒或沒有休息好,都有可... 詳細(xì)?
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肉的蛋白質(zhì)含量和蛋白質(zhì)作用
不同種類的肉類所含的蛋白質(zhì)量是不同的,生活中最常見的肉主要包括牛肉,羊肉,豬肉、... 詳細(xì)?
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蛋白質(zhì)中毒
蛋白質(zhì)是人體生命活動的重要物質(zhì)基礎(chǔ),不管是蛋白質(zhì)攝入太多還是攝入不足都很容易影響... 詳細(xì)?
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蛋白質(zhì)減肥
現(xiàn)在很多健身房或者是健身運動減肥法忠都提倡蛋白質(zhì)減肥的方法,所謂的蛋白質(zhì)減肥法是... 詳細(xì)?
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豆腐蛋白質(zhì)
在日常生活中,我們很多時候都會吃豆腐。因為豆腐不僅價格便宜,而且還營養(yǎng)豐富,可以... 詳細(xì)?