蛋白質(zhì)攝入不足
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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與胃腸道的消化，吸收能力有關(guān)，與飲食長(zhǎng)期食用蔬菜，水果類食物有關(guān)，蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒有蛋白質(zhì)就沒有生命，建議日常飲食應(yīng)均衡，不能偏食，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如蛋類、牛奶、及奶制品、豆類、及豆制品，各種瘦肉、魚、蝦類等食物補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多吃新鮮水果和蔬菜補(bǔ)充維生素，對(duì)于胃腸道功能不好的，建議積極進(jìn)行治療，對(duì)于蛋白質(zhì)缺乏嚴(yán)重時(shí)，建議服用蛋白質(zhì)粉補(bǔ)充。
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