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身高1.60米,標(biāo)準(zhǔn)體重是多少?

病情描述:醫(yī)生你好,我想問(wèn)一下,身高1.60米,標(biāo)準(zhǔn)體重是多少?或者您可以把計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重的方法還有公式告訴我,我自己計(jì)算也可以。因?yàn)榧依锶死险f(shuō)我胖,讓我少吃飯,我想看一下自己到底是不是真的胖。
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    如果知道身高的話,想算標(biāo)準(zhǔn)體重,最簡(jiǎn)單的就是身高減去100用之后的數(shù)值乘以2,應(yīng)該就是你的標(biāo)準(zhǔn)體重。但這個(gè)一般都是屬于估計(jì)的數(shù)值,你現(xiàn)在應(yīng)該是注意,如果真的有一些肥胖的話,最好是控制延遲,不要吃太多油膩的,也不要吃太多辛辣的東西。盡量多參加一些體育鍛煉。

  • 李麗
    李麗 主治醫(yī)師
    壽縣隱賢鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    一般來(lái)說(shuō),體重(千克)等于身高(厘米)減去105。上下浮動(dòng)10%都在正常范圍,如果上下相差在20%以上,就考慮肥胖或者是消瘦。那么您的體重應(yīng)該在55公斤左右。上下浮動(dòng)10%都屬于正常的。您現(xiàn)在才16歲,屬于青春期,建議您平時(shí)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),葷素搭配,不要吃辛辣刺激油膩的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)參加體育鍛煉,保持心情愉快。

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蘇旭東
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答:寶寶的這個(gè)體重屬于是正常的范圍之內(nèi),一般來(lái)說(shuō),每個(gè)孩子因?yàn)樵趹言衅陂g吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)...

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