體重80公斤身高173肚子大怎么辦？
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
這樣的身高體重是比較肥胖的，需要減肥的，為了減肥就要增加運(yùn)動(dòng)量，為了減肥肚子上的肉，可以做仰臥起坐運(yùn)動(dòng)，可以跑步運(yùn)動(dòng)，要多學(xué)習(xí)殷勤，不要長(zhǎng)時(shí)間躺在床上，要控制飲食量，不要吃肥膩的東西，飲食要清淡可以幫助你減肥的，晚飯一定要少吃的，晚飯吃多了容易增肥。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
這種情況首先建議你進(jìn)行減肥，減肥的話，建議你采用節(jié)食加運(yùn)動(dòng)的辦法，如果你的肚子特別大，可以針對(duì)你的肚子進(jìn)行減肥，如可以練一下仰臥起坐，這樣有助于你腹部的減肥，此外也可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)中，可以進(jìn)行慢跑，不僅有利于你體重的控制，而且有助于強(qiáng)身健體，增強(qiáng)你身體的抵抗能力，
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李婕 副主任醫(yī)師
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馬穎 副主任醫(yī)師
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張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
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