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寶寶補(bǔ)鋅吃什么？

病情描述：寶寶補(bǔ)鋅吃什么？孩子一歲的時(shí)候去，打預(yù)防針。順便給孩子做了一個(gè)體檢，醫(yī)生建議我們給孩子補(bǔ)一點(diǎn)鋅，不知道那一種鋅比較適合小齡兒童。或者日常生活中哪些食物含鋅比較多？
醫(yī)生回答 (2)
  • 馬艷
    馬艷 主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孩子如果缺鋅比較多，可以直接通過小兒類補(bǔ)鋅的口服液來為孩子補(bǔ)鋅，如果缺鋅病不是很嚴(yán)重，通常建議通過飲食來進(jìn)行補(bǔ)充。在日常生活中有很多食物的含鋅都是非常高的，比較常見的就是一些動(dòng)物內(nèi)臟，還有一些魚類，除此之外，在此期間還應(yīng)該多給孩子吃一些新鮮的蔬菜和水果，保證營養(yǎng)的均衡，才能保證孩子生長發(fā)育正常。

  • 周萍
    周萍 醫(yī)師
    呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    補(bǔ)鋅的產(chǎn)品是比較多的，建議可以在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下或者是到正規(guī)的藥店去購買，適合這個(gè)年齡階段的孩子所需要的產(chǎn)品都是可以的，補(bǔ)充的，效果也是比較好的，除了一些藥物的補(bǔ)充以外，建議在日常的飲食當(dāng)中做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，要多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃這樣的食物。

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