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如何提高小兒抵抗力？

病情描述：醫(yī)生你好打擾了，請問如何提高小兒抵抗力？我的小孩感覺總是經(jīng)常感冒，我也不知道怎么回事，所以就來問問你，孩子的抵抗力為什么那么差，我都沒有辦法了。
醫(yī)生回答 (2)
  • 馬艷
    馬艷 主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    小孩子的抵抗力比較差，平?？梢越o孩子適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍追郏鰪?qiáng)孩子的抵抗力，然后多讓孩子進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，再調(diào)整一下孩子的飲食，就能夠加強(qiáng)孩子的抵抗力。平常讓孩子多吃一些含蛋白質(zhì)較高的食物，不要吃任何油膩的食物，每天適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ?，都是能夠增?qiáng)抵抗力。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孩子的抵抗力弱，這是說明身體比較虛，平時(shí)的飲食方面可能也沒有做到營養(yǎng)全面均衡，所以說有這樣的情況發(fā)生，建議在飲食方面進(jìn)行長期的調(diào)整，也可以進(jìn)行一些中藥的調(diào)理，飲食要做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，要多吃新鮮的蔬菜水果，以及一些瘦肉類的產(chǎn)品，不要吃一些零食和垃圾食品。

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