兩肩不平衡是什么原因？
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
其實(shí)造成這種兩肩不在同一直線的原因有兩種。一種是先天的，就是父母遺傳的。另一種是后天養(yǎng)成的，由于工作原因或者日常生活習(xí)慣所造成，比如經(jīng)常背單肩包等。不過這兩種情況都可以通過鍛煉肌肉來進(jìn)行對肩膀的矯正。可以平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻?，進(jìn)行調(diào)整，也可以到正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，矯正
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
兩肩不平衡，主要是由于不注意日常生活姿勢，經(jīng)常低頭過多導(dǎo)致的，需要帶專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉，可以佩戴矯形器進(jìn)行調(diào)理，平常要注意日常生活姿勢，不要低頭過多，不要久坐，平?？梢远嘤斡?，鍛煉身體，可以多吃新鮮的牛肉，羊肉，豬肉，板栗，牡蠣等食物。
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