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秦敏 主任中醫(yī)師
簡(jiǎn)介：中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
扣肩，就是有點(diǎn)類似羅鍋背，但實(shí)際上在治療方面，比如：運(yùn)動(dòng)療法、按摩療法有個(gè)原則，叫反其道而行。其次，叫牽一發(fā)動(dòng)全身。某個(gè)部位的不舒服就要牽動(dòng)到全身，它在中醫(yī)叫整體觀。 所以，扣肩不能光是在肩膀進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，要把全身運(yùn)動(dòng)起來(lái)，要360度的、前后左右上下同時(shí)運(yùn)動(dòng)。比如：先做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，做伸展運(yùn)動(dòng)，上肢伸展還有下蹲運(yùn)動(dòng)。而我們的身體要前后拉伸、左右拉伸、上下拉伸。這就是中醫(yī)的整體論。另外，根據(jù)經(jīng)絡(luò)的走向，我們可以采取按摩、敲打、推、伸、拉相結(jié)合治療扣肩。
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
擅長(zhǎng)：頭頸惡性腫瘤外科...
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廣東省人民醫(yī)院 門診部
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)分泌失調(diào)，...
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中山大學(xué)中山眼科中心 結(jié)膜病
擅長(zhǎng)：專攻疑難眼病診斷...
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湛江市第一中醫(yī)院 愛(ài)周分院
擅長(zhǎng)：皮膚病、痤瘡。
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東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹部超聲(肝...
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贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事臨床工作...
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 手麻科
擅長(zhǎng)：慢性頑固性疼痛診...
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安陽(yáng)市中醫(yī)院 國(guó)醫(yī)堂
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中醫(yī)治療腸炎...
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中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 恢復(fù)室
擅長(zhǎng)：臨床麻醉
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深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
擅長(zhǎng)：糖尿病、骨質(zhì)疏松...
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河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 肥胖診療中心
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淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)...
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
圓肩能把肩練平嗎
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七臺(tái)河市人民...
骨外科
怎么把斜肩變成平肩
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
溜肩怎么練成平肩？
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
塌肩與正常肩對(duì)比
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
背單肩包會(huì)高低肩嗎
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溜肩怎么練成平肩？
溜肩的患者可以嘗試使用如下的方式，來(lái)練成平肩。第一，此類患者可以針對(duì)肩部外側(cè)的肌肉進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的力量訓(xùn)練。比如患者可以雙手持適宜重量的啞鈴，然后練習(xí)肩關(guān)節(jié)的外展，平舉等等活動(dòng)。第二，此類患者可以針對(duì)肩部的肌肉進(jìn)行一些綜合的... 詳細(xì)»
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塌肩怎么才能練成直肩
塌肩形成的主要原因是由于肩部鎖骨和肩胛骨周圍的肌肉群發(fā)育不良，并有肌肉損傷，比如常見(jiàn)的肩周炎就很容易導(dǎo)致患者塌肩。塌肩可以通過(guò)有效的鍛煉來(lái)練成直肩，例如聳肩運(yùn)動(dòng)、練啞鈴，或者是靠墻站立，患者需要長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉才能收到滿意的... 詳細(xì)»
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肩窄的男人能擴(kuò)肩嗎
窄肩的男人是能夠擴(kuò)肩的，也就是使肩膀變得更加寬闊。對(duì)于該類患者，可以使用如下幾種方式來(lái)改善體態(tài)：第一，通過(guò)肩部的力量鍛煉以及拉伸鍛煉來(lái)緩解。比如，使用啞鈴來(lái)針對(duì)肩部的肌肉進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉。在此基礎(chǔ)上，還需要經(jīng)常進(jìn)行俯臥撐，... 詳細(xì)»
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背單肩包會(huì)高低肩嗎
背單肩包有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)高低肩。如果長(zhǎng)時(shí)間的背單肩包，可能會(huì)導(dǎo)致一側(cè)的肩部受到持續(xù)的下壓，這樣就有可能會(huì)導(dǎo)致這側(cè)肩部不自覺(jué)的變低，在長(zhǎng)期使用單肩包背負(fù)重物的時(shí)候尤其明顯。另外，如果長(zhǎng)時(shí)間的背單肩包，還會(huì)不自覺(jué)的使用這... 詳細(xì)»
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肚臍眼扣破流膿怎么辦
如果遇到肚臍眼被摳破了流膿的情況，大多數(shù)是肚臍被抓破以后細(xì)菌進(jìn)入傷口引起的感染。首先不要用手再搔抓刺激肚臍這個(gè)位置，避免感染加重。病情不嚴(yán)重的可以用消毒液乳酸依沙吖啶溶液來(lái)濕敷，同時(shí)積極換藥，治療感染的問(wèn)題。如果感染嚴(yán)重... 詳細(xì)»
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