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我現(xiàn)在的體重還不到70斤咋辦？

病情描述：我是一名高中生，今年有16歲，但是我看起來特別的瘦，我的身高有155cm，我的體重只有70斤，看起來營養(yǎng)不良。平常我起來加班，總感覺好累。我現(xiàn)在的體重還不到70斤咋辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉紅波
    劉紅波 副主任醫(yī)師
    朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    身高155厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是55公斤，目前的體重僅70斤，屬于極度消瘦的，這種情況建議你科學(xué)規(guī)律的生活，要減輕工作生活的壓力，不要情緒過度緊張，另外每天定時定量進(jìn)餐，每餐主食至少保證在150, 可以多吃堅果，以及葡萄，香蕉等水果，最好睡前飲牛奶250毫升。

  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    根據(jù)你描述的情況，有可能是工作壓力大，心里壓力大導(dǎo)致的，平時注意多吃些有營養(yǎng)的食物，多增加體育鍛煉，注意多休息，如果還是不放心，建議去醫(yī)院做抽血化驗(yàn)，化驗(yàn)一下t，3t四看是否有甲減甲亢的可能，如果一切正常，應(yīng)該是心里，因素導(dǎo)致的，希望可以幫到你

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劉紅波
劉紅波 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：糖尿病及其并發(fā)癥、肥胖、高尿酸血癥、高脂血癥等代謝綜合征。
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