13歲孩子稍微運動一下就出很多汗正常嗎?
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馬艷 主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
這種情況是很正常的,因為孩子身體還沒有完全發(fā)育好,經(jīng)過運動的話排汗也是身體正常的機能。所以可以不用太過于擔心,平時一定要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食上可以讓孩子多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,這樣對于孩子的身體增長也是比較有幫助的,一定要讓孩子多運動。
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駱培英 副主任醫(yī)師
湖北省宜昌市長陽縣磨市鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好!運動后出汗是一種正?,F(xiàn)象,說明皮膚及汗腺功能正常。及時地補充水分及更換衣服,防止感冒的發(fā)生。如果出汗后出現(xiàn)了不適可以去檢查一下,現(xiàn)在氣溫高天氣炎熱,不運動就會出很多的汗,更何況運動后。如果是體虛不運動就會出汗,可以用一些補氣?血的中草藥口服一段時間。
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晚上運動還是早上運動好
李劼若 主任醫(yī)師
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飯前運動好還是飯后運動好
石永英 副主任醫(yī)師
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李劼若 主任醫(yī)師
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運動中常見的運動損傷有哪些
田天照 主任醫(yī)師
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李劼若 主任醫(yī)師
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
力量運動和有氧運動
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
哪些運動屬于有氧運動
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
有氧運動的運動時間
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
拳擊運動是有氧運動嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
力量運動和有氧運動區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
有氧運動后的拉伸運動
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