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成人補(bǔ)鋅的藥有哪些？

病情描述：我今年33歲，不知道我自己是什么體質(zhì)，我每次一上火就會(huì)長口腔潰瘍，每次都要有一段時(shí)間吃東西很難受，最近我聽朋友說我這種情況可能是缺鋅造成的，我想補(bǔ)一補(bǔ)，請(qǐng)問醫(yī)生，成人補(bǔ)鋅的藥有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，缺鋅的話，通過多吃一些含鋅量比較高的食物就可以補(bǔ)充上的，不一定非要用藥物來補(bǔ)充，動(dòng)物內(nèi)臟，瘦肉 魚肉等等，補(bǔ)鋅的效果還非常的好，并且一般一個(gè)星期左右就可以補(bǔ)充完成的，建議在這個(gè)時(shí)候不要吃辛辣刺激比較強(qiáng)的食物，油膩性比較大的時(shí)候也是不能建議吃的，多喝水多運(yùn)動(dòng)。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    成人補(bǔ)鋅的藥物是比較多的，一定要到正規(guī)的藥店去購買，選擇適合這個(gè)年齡階段所需要的一些藥品來進(jìn)行補(bǔ)充，效果都是比較好的，除了藥物的補(bǔ)充以外，建議平時(shí)要多吃富含維生素比較多的蔬菜水果以及飲食要清淡，不能夠吃過多辛辣刺激的食物，多吃動(dòng)物的內(nèi)臟以及蛋黃。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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