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小孩缺鋅應(yīng)該補什么?

病情描述：表弟今年15歲，身體比其他同齡的孩子瘦小，身高150cm，才45kg，很挑食，經(jīng)常這個不吃那個不吃的，免疫力也不強，很容易感冒生病，今年去體檢，醫(yī)生說他缺鋅，該怎么補？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊小凡
    楊小凡 副主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孩子缺鋅的情況下，首先要給孩子進行一些藥物的補充，正規(guī)廠家的藥都是可以的，補充的效果都是比較好的，而且除了藥物的補充以外，還要在飲食當中進行一些調(diào)整，多吃動物的內(nèi)臟蛋黃，以及瘦肉類的產(chǎn)品以及海鮮類的產(chǎn)品都是可以的，要做到飲食的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食。

  • 杜艷波
    杜艷波 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    缺鋅很可能與平時挑食有關(guān)系的，挑食會不能攝取足夠的營養(yǎng)，這樣對身體的發(fā)育也有很大的影響，長期會出現(xiàn)免疫力降低，容易感冒生病的，缺鋅對健康發(fā)育也是有影響的，所以缺鋅可以補充鋅劑，平時飲食多吃些堅果類食物，牡蠣，蘋果，胡蘿卜，海帶等食物，另外要改掉挑食的不好習慣，平時多參加體育鍛煉。

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楊小凡
楊小凡 副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科

擅長：兒童神經(jīng)系統(tǒng)疾病及遺傳代謝病，特別是癲癇、罕見遺傳性神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育疾病的診治
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