不愛吃飯不愛運動怎么辦？
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，食欲不振，1疲勞或緊張，一般年輕人由于工作壓力大，可導致短暫的食欲不振，2，考慮是脾胃虛弱，由于長期吃辛辣刺激的食物過多，或平常生活飲食不規(guī)律，造成胃腸功能紊亂，建議口服調(diào)節(jié)胃腸道的藥物，必要時建議去醫(yī)院做胃鏡檢查3缺鋅引起的，需要補充的葡萄糖酸鋅！
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
厭食不愛運動可能是因為身體素質(zhì)差，導致食欲下降，體力差，建議吃一些促消化的食物，如山楂，山藥，南瓜等，都能促進腸胃蠕動，打開胃口，改掉厭食的情況，補充營養(yǎng)后可以適當?shù)倪\動起來，開始不用運動過多，慢慢增加運動量，以防身體吃不消，抵抗力好了，身體狀態(tài)也會慢慢好起來。
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晚上運動還是早上運動好
李劼若 主任醫(yī)師
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游泳運動常見的運動損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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飯前運動好還是飯后運動好
石永英 副主任醫(yī)師
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運動中常見的運動損傷有哪些
田天照 主任醫(yī)師
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運動系統(tǒng)慢性損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
哪些運動屬于有氧運動
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
力量運動和有氧運動
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
有氧運動的運動時間
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
拳擊運動是有氧運動嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
力量運動和有氧運動區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
有氧運動后的拉伸運動
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日常典型的有氧運動包括散步，慢跑，游泳，太極拳，騎自行車等，而典型的無氧運動有舉... 詳細?
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